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朝ごはん

というお題があったので、ちょっと書いてみる。

これまでは朝4時30分頃に朝ごはんを食べるので

誰も起きてくることなく、一人で食べるから

パン2枚で済ましてた。

更には昼は運転しながらおにぎりを食べてる。

炭水化物オンパレードだったので

パンを1枚減らして、目玉焼き（卵2個分）を焼いて

食べるようにしている。

タンパク質が少しは取れていることになるのかな？

どうだろう？

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